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다이어트 식단

BY: @anna2018 | CREATED: Feb. 6, 2018, 6:41 a.m. | VOTES: 4 | PAYOUT: $0.67 | [ VOTE ]

https://steemitimages.com/DQmNR18VQgT3xBUaS9pMqPDFWi3Qpca1Hqa6dtmHC1DdDhC/NaverBlog_20170313_203015_01.jpg

아침 : 고구마와 크래미 샐러드 & 아메리카노

코엑스에서 사온 티슈커버도 한번 설정해봤어요 ㅋ

밤고구마를 샀더니 너무 퍽퍽하네요--;;
담엔 호박고구마를 사야겠어요.

아침을 먹은뒤 부랴부랴 청소로 칼로리 소모합니다.

https://steemitimages.com/DQmXnbqKDzCqpUwpiTZEFWz5xct8rharREiVB9oejvS9xpw/NaverBlog_20170313_203016_05.jpg

점심 : 현미밥과 닭발, 배추쌈, 연두부

막내 깨기전에 후다닥 먹어야해요.

닭발이 너무 매워 물을 좀 붓고 야채와 함께 볶았지만 매운맛은 그대로.. 너무 매워서 눈물 콧물 혀마비

https://steemitimages.com/DQmfUjzBNMFkdPCwqdqTqhJo2b4JR7CvBqueTq27T9Brg1Z/NaverBlog_20170313_203017_09.jpg

저녁 : 연어견과류 샐러드&두유

TAGS: [ #kr ] [ #kr-newbie ] [ #kr-life ] [ #food ] [ #diet ]

Replies

@xo4678 | Feb. 6, 2018, 8:56 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

다이어트식단인데 너무 맛있어보여요^^
다이어트하고 싶은 욕구가 생기네용
팔로워하고 갑니당 맞팔환영이요~

@anna2018 | Feb. 6, 2018, 11:34 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

네 감사해요 ^^

@edwardcha888 | Feb. 6, 2018, 9:49 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

매콤한 닭발이 다이어트 식단에 들어가는 건 맞는건가요??? ㅋㅋ
열심히 하고 계시니까~~ 태클은 안걸을께요 ^^

@anna2018 | Feb. 6, 2018, 11:35 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

글게요 ㅋ 칼로리를 낮추려고 야채를 많이 넣었는데 나름 합리화에요 ㅎ
닭가슴살만 먹으니 매콤한게 땡기네요.. ㅋ

@edwardcha888 | Feb. 6, 2018, 12:43 p.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

제가 좀 잔소리 좋아하는데 ~ 더 친해지면 할께요 ^^

@anna2018 | Feb. 6, 2018, 1:28 p.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

잔소리 많이 부탁드려요 ㅋㅋ 요즘 정체기입니다 ㅋㅋ

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