http://steepshot.org/api/v1/image/20ca9271-ae78-49bb-aa51-84df0cb41217.jpeg

• -- - - --- -- - - -- - - ----- -- - - ---- - - - --

สวัสดีทุกท่านที่เข้ามาชมและมาอ่าน วันนี้มามาพูดถึงการติดเครื่องดื่ม อีกประเภทนึงที่คนไทยเรียกว่าน้ำอัดลม 55+ บางคนอาจจะติดมาก ติดน้อย หรือติดเป็นช่วงๆ หรือติดงอมแงม (ติดมากขาดไม่ได้) แต่สำหรับผมติดเป็นช่วงๆ ซื่งช่วงนี้ติดมาก เป็นพิเศษเลย งิงิ วันนึงก็ไม่ตำกว่า3 กระป๋อง ไม่รู้เหมือนกันว่าติดได้ยังไงแต่ที่แน่ๆดื่มเเล้วมันรู้สึกดีมากๆ เลยก็ว่าได้ ยิ่งแช่ให้เย็นๆแล้วสุดสุดเลยอะ 555+ แต่การที่กินน้ำอัดลมมากเกินไปก็ก้มีผมเสียมากว่าความสดชื่นที่ได้(แล้วจะกินทำไม) มันแต่น้ำตาลทั้งนั้นทำให้อ้วน ทำให้มีกรดแก๊สในกระเพาะอาหารเยอะ เห็นว่ากินมากกระเพาะอาหารอาจจะทะลุเลย(อันนี้ไม่รู้จริงไหม) น้ำอัดลมบางประเภทมีสารกาเฟอีนผสมอยุ่ด้วย กินแทนกาแฟตอนเช้าได้ป่าว ยังไม่ทราบผลวิจัย อิอิ แต่ที่แน่ๆกินมากไม่ดี เพราะงั้นจึงอย่ากออกมาเตือนผู้ที่ ติดมาก ติดเป็นช่วงๆ ติดงอมแงม ว่าอย่ากินมากเลยครับ(ไปเตือนตัวเองก่อนไป) มันอันตรายต่อสุขภาพถึงแม้นมันจะสดชื่นที่ได้กินก็ตาม มันจะได้ไม่เปลือง และไปออกำลังกายกันจะได้สุภาพดีดี แทน
ขอขอบคุณที่อ่านและรับชมกันนะครับ Fomr TUM.

-- - - - ---- - - -- ----- - - -- - - -- --- - - -- -

[IMAGE: https://steemitimages.com/DQmP3kkNnvkCzFgMeVrudA9NsXtC73bQKfATXiSrKQez7kP/144.png]
Created with Steepshot
View in the web app
[IMAGE: https://steemitimages.com/DQmbGvoNeeMz4kQ5eMwLsjNsgfRCFSyGRy1Wni9UcBBXUZu/4.png]