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새우에는 타우린, 키토산, 칼슘이 많이 뜸뿍 들어있어요. :D
새우는 혈중 콜레스테롤 농도를 떨어 뜨리는 좋은 불포화 지방과 타우린이 들어 있어 동맥경화, 고혈압, 심장병 환자에게 좋아요.
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[새우가 가지고있는 타우린 효능]
타우린은 어류에 많이 들어가 있는 아미노산의 일종입니다.
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타우린은 혈관 장애를 막아주고 고혈압 및 심부전증을 예방하는 많이 알려저 있습니다.
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타우린은 간 기능을 높여서 사람인체에 필요한만큼 코레스테롤을 증가 시킬수있습니다.!
[새우가 가지고있는 키토산 효능]
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키토산이 체내에 들어가 위장을 통과하여 발암성 물질, 지방, 염분 등을 흡착하여 배설시켜줍니다.
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키토산은 장의 연동 운동을 촉진시키고 수분을 유지하며, 변비예방에 도움이 많이됩니다.
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키토산은 고혈압과 저혈당을 막아주고 일정한 혈당치를 유지시켜주면서 당뇨 예방에 매우 좋습니다.
[새우가 가지고있는 칼슘의 효능]
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칼슘은 골다공증 예방체내에 칼슘이 부족하면 뼈조직에서 칼슘을 추출하여 사용합니다.
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뼈와 치아의 99%가 칼슘으로 되어 있습니다.
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