안녕하세요, 처음부터 조금 어려운주제를 꺼내볼까해요.
바로 자몽주스와 약에 관련된 이야기인데요. 그 이전에 간의 기능에 대해서 알아볼게요.

간은 해독의 기능을 가지고 있어요. 우리 몸 밖에서 들어온 물질중에 간을 지나치는 물질들을 해독하죠. 예를들면 우리가 먹는 약이나 음식들도 해독을 한답니다. 해당물질에 어떤 작용기를 붙여 더 물에 녹기 쉽게해 배설이 용이하게 한다던가. 뚜껑을 달고온 물질(비활성형)의 뚜껑을 벗겨내 활성형으로 만들어준다던가 하는 일을 해요. 위와같은 일을 하기 위해서는 '효소'라는 것의 도움이 필요한데, 간에는 바로 그 CYP3A4이라는 효소가 있습니다!

이 효소는 약을 우리가 먹는 약들을 해독시켜 내보내는데 큰 역할을 합니다. 따라서 약을 먹을때는 이 효소의 기능이 진짜매우!엄청!중요해요. 근데 자몽주스가 바로 이 효소의 작용을 억제하는 효과를 가지고 있어요. 대부분의 약은 간에서 효과가 어느정도 감소되고나서 흡수되어야해요 그렇게 용량이 설정되어 개발되었고, 그 이상과 이하의 농도에서는 안전성이 입증되지 않았기 때문이기도하죠. 하지만 간이 약의 효과를 낮추지 못한다면 체내 약물의 농도는 매우 높아지게 되고 상당히 안좋은 부작용을 초래할 수 도있겟죠. 그래서 약을 복용하는동안에는 자몽주스를 피하라고 얘기하고 싶은거에요! 효소를 억제하는 기간은 몇시간이아니라 보통 3~4일 정도 이기 때문에 더욱더 피해주셔야 해요.

사실 자몽주스는 다양한 영양소가 들어있는것에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에 도움이 되죠. 그리고 여성들 같은경우에는 너무 달지 않고 씁쓸한 맛때문에 즐겨 찾는 것 잘 알아요. 약은 몸속에서 농도에 따라서 효능이 달라지기도하고 부작용을 일으키기도해요. 특히나 여성들 같은 경우는 체내 용적이 작기 때문에 약 용량이 조금만 바뀌어도 효과가 크게 나타나기도 하고 해서 한번더 주의를 요합니다.

약국에서 복약지도를 할때 혹시 자몽주스 드세요? 하면서 먹지말라고 하기가 좀 쉽진 않아요. 그래서 첫 주제를 자몽주스와 약의 관계로 정하게 되었습니다. 혹여나 몸에 안좋을 수 있으니 약을 먹고있을땐 꼭 피해주세요!

다음번에는 더 재미있는 이야기로 찾아올게요. 읽어주셔서 감사합니다.