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다욧 소소 식단 모음집!

BY: @moonso | CREATED: March 10, 2019, 6:51 a.m. | VOTES: 15 | PAYOUT: $0.83 | [ VOTE ]

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmaZQw1eSdMXS6EGtusHEBTVhABqAhwM8zxx3kbycW28Mx/vM1pGHgNcyCXUWJECrZbvn1NMPj1oFGUo3gYfF3NNPRD9THnuXopQ9gUJ9N6qiWgQf1DEEjahkB4XvQ22sx1XCZFX3UjB2exoCEumL29wmssRUH9SsxbmteE7Nt4FXDYL2Sq7jU.jpg]

안뇽하세요~ 소소에요!

소소는 이제 먹소소에서 다욧소소로 거듭날꼬에요.. ㅠㅠ
날씨가 풀리는 관계로 다욧에 돌입했어요! (맛있는거 안녕...훌쩍ㅠㅠ)

먹소소의 먹욕구를 (아주조금이나마)채울수 있게끔 요오리를 해서 배를 채우고있어요.
다욧하시는분들 함께 힘내자는 의미루다가 다욧식단 공유합니당~

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmTRUMwGeh4rrvmkfDLDbWfuW4qwfz9nKkwmoXyQUHT8kq/IMG_1326.jpg]

다이어트식을 가장한 먹부림..
닭가슴살+양배추품은달걀+양상추(+치즈+토마토소스)를 조합한 샌위치!

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmWUYL52HJ58zL9EyGfLDfAdcNTxQUR4FdV2D5syQs6gtF/%EC%BA%A1%EC%B2%98.JPG]

뜨끈한 국물이 먹고싶어서 만들어본 (소고기대신ㅠㅠ) 닭가슴살 무국!

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmUwayyPLaY3PMB8SFz2gzFPvt2uazFyG1dxfYYa5jAsAk/IMG_2115.jpg]

밥과 국만으로 부족한나머지 다음부턴 삶은양배추랑 상추 추가욤 ㅠ.ㅠ

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구운 브로컬리와 새송이버섯을 곁들인 닭가슴살 스테이크

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다이어트식의 정석인 닭가슴살과 샐러드! (소소는 이걸론 넘 허전해여ㅠㅠ +사과반쪽,계란찜)

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배부르고야 말겠다는 의지의 혼종! (닭가슴살+두부+새송이버섯+스크럼블에그+양배추+브로컬리+파프리카)

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmajZtEB2vfbRJew2cBtFkGYUo1fAjY6J22rTjD7N2MRaW/IMG_1058.jpg]

결국 남아서 다음끼니로 바나나와 함께 ㅎ

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삼겹살 쌈싸먹고싶은 마음을 억누르며 대타로 닭가슴살쌈 ㅠ.ㅠ

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmQoCrTGVnJNGRswFtfBu7MbCRbaPndweFbUHEom4jKiA3/IMG_2362.jpg]

한식이 넘 먹고싶어서 차려본 두부미역국(두부로 합리화시킨 다욧식)

[IMAGE: https://cdn.steemitimages.com/DQmXcTN9aR2hh2KkDtc8gPkP29XfPiZRMQ8cU2mrRYvA9tJ/IMG_2095.jpg]

가아끔 컨디션 너무좋은날은 고구마말랭이랑 두유만으로 끼니해결^.^ 이런날 넘 뿌듯해염
(하지만 주말에 외식으로 망하고마는 반복... 데자뷰같은 주말의 반복이에요 ㅠㅠ)

다이어트 성공기원!!! 성공해서 예뻐지겠슘당!! ㅎㅎㅎ

이번 주말은 날씨가 넘 따뜻하고 좋네요^^
날씨처럼 포근하고 즐거운 일요일 보내세요~

ps.다이어터분들 모두 힘내자구영!!

TAGS: [ #kr ] [ #kr-newbie ] [ #jjangjjangman ] [ #diet ] [ #dietrecipe ]

Replies

@bukio | March 10, 2019, 7:06 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

짱짱맨 호출에 응답하였습니다.

@moonso | March 10, 2019, 7:38 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

감사합니다^^

@crew.bee | March 10, 2019, 7:14 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

진짜 부지런하셔요 ㅋㅋㅋㅋ 저는 요즘 다이어트 식품 파는 곳만 맨날 찾고 있는데...ㅋㅋㅋ 드디어 양많고 싼곳을 찾았어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@moonso | March 10, 2019, 7:38 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

어머어머 세상에! ㅎㅎㅎㅎ 그렇게 좋은곳은 어딘지 알려주실수있으세여?!

@crew.bee | March 10, 2019, 7:44 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

그럼유 ㅋㅋ일단 오늘 배송이 와서 함 먹어보고 맛까지 좋으면 바로 포스팅 고고 하겠습니다 :)!!!
(우리 진짜 만나야 하는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ)

@moonso | March 10, 2019, 7:51 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

포스팅 기다릴게요.. 기대가득😆😆
(정말정말 날짜잡아주세요 ㅎㅎㅎㅎ)

@steemitboard | March 10, 2019, 9:41 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

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@gasigogi | March 10, 2019, 12:44 p.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

핸드메이드 제품도 잘 만드시고 요리도 잘 하시고 만능제주꾼이시네요.^^

@moonso | March 12, 2019, 11:56 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

ㅎㅎㅎ항상 칭찬해주셔서 감사합니다^^

@bbooaae | March 11, 2019, 2:40 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

다이어트 식인데 너무 맛있어보이는데요??
두유랑 고구마 닭가슴살 너무 좋아하는 음식이에요~

@moonso | March 12, 2019, 11:58 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

이걸 다 좋아하신다구요? ㅎㅎㅎㅎ 뽀돌님이 그래서 날씬하시구나.....
살찌는 음식만 좋아하는 저는
이것들은 마지못해 먹는 음식인걸요..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
건강식 선호하시는 입맛 부럽습니다 ㅠㅠㅠ

@fgomul | March 12, 2019, 1:59 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

>소소는 이제 먹소소에서 다욧소소로 거듭날꼬에요.. ㅠㅠ

이렇게 동지가 떠나가네요- 저는 거창한 목표없이 저녁 너무 많이 먹지 말기 정해진 시간 외에 먹지 않기 (간헐적 단식에 발을 걸친걸까요) 정도 하고있어요;; 하지만 어제 저녁 혼자 떡볶이를 국물까지 다 흡입했져... ㅋ

으어 그나저나 식단을 보니 닭가슴살 지옥이군요 사실 전 닭중에 가슴살을 제일 좋아해여 ㅋㅋ 건강하고 맛나보입니다 ! ㅋㅋ

@moonso | March 12, 2019, 11:59 a.m. | Votes: 0 | [ VOTE ]

떡볶이는 참을수없는 음식이니깐요!!! 이해합니다 완전!!!!!! ㅎㅎㅎㅎ
닭가슴살 좋아하신다니 ㅠㅠㅠ 좋으시겠땅... ㅠㅠㅠㅠ 저는 먹으면 살찌는부위만 좋아합니다... ㅠㅠㅠㅠ

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