https://www.youtube.com/watch?v=ah3zugr_S7I

Taekwondo Practice 3 @ Kista Taekwondo förening
http://www.kistataekwondo.se/

Kista Taekwondo förening började träningen 1993. Kista Taekwondo är medlem i svenska TKD- förbundet och Sveriges Riksidrottsförbund. Kista Taekwondo tränar enligt WTF- metoden, The World Taekwondo Federation. Kista Taekwondo tränar fysisk och psykiskt. Mentalt syftar träningen till att behärska inneboende krafter. Med ökat självförtroende blir man inte lika lätt provocerad i kritiska situationer. Taekwondo har en rolig tävlingsform och fungerar som ett bra självförsvar.

👬 Social
Follow me @ Steemit: https://steemit.com/@pkswe9

▶️ DTube ▶️ YouTube