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Street Workout SWC|
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Reto De La Canción Parte II - ¿Ahora Si Me Podrás Superar?

Song Challenge Part II - Now Can You Beat Me?

Spanish English

Saludos queridos amigos de la comunidad
Street Workout SWC el día de hoy les traigo la parte 2 del reto de la canción hecho con mi compañera @milagroscdlrr, hoy vengo a cumplir el reto que me puso @javwee32 de durar 6 minutos en posición de plancha abdominal, lo máximo que pude durar fueron 6:05 minutos.***

Greetings dear friends and friends athletes of the
Street Workout SWC today I bring you part 2 of the challenge of the song made with my partner @milagroscdlrr, today I come to meet the challenge that @javwee32 gave me to last 6 minutes in abdominal plank position, the maximum I could last was 6:05 minutes.

Foto Photo [IMAGE: https://files.peakd.com/file/peakd-hive/victorg30/23tmHZmJLQyDQoUTWTNkvf6u4bJxmCuCyKk9JsE5tBgyF6PCEbroFnRZXR2iaZPfrpBPh.png] Explicacion Explanation

Para serles completa mente sincero estaba sufriendo mucho, durar 6 minutos en plancha abdominal no es nada fácil y mucho menos cuando a partir del minuto 4 ya estas temblando y no sabes si seguir ahí o darte por vencido, pero se pudo lograr, una vez mas pude llevar el cuerpo al máximo y dar todo de mi. Quiero ver quien se anima a superarme en este reto.

To be completely honest I was suffering a lot, to last 6 minutes in abdominal plank is not easy and even less when after 4 minutes you are shaking and you don't know if you want to continue or give up, but it was possible, once again I was able to push my body to the maximum and give it all I had. I want to see who will dare to beat me in this challenge.

Video

[IMAGE: https://ipfs-3speak.b-cdn.net/ipfs/bafybeig6323apuvh7zqmcfnlclnl6rvzeaikxhobgjwidambzu7cp6fpp4/]

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Fotos Photos ¿Ahora si me lograras superar @javwee32? Now can you beat me @javwee32? [IMAGE: https://files.peakd.com/file/peakd-hive/victorg30/23tbo2iLPZpJ4wqggzjorVFcTtAdkKv8A1KEuJvGphqDSs8cCdfNdmmsKz37F7RLmSpA6.jpg]

Esto fue todo por hoy espero les guste y se animen a superarme, y no tanto a superarme a mi, si no a superarse a ustedes mismos. Saludos!!***

That's all for today, I hope you like it and I hope you are encouraged to surpass me, and not so much to surpass me, but to surpass yourselves. Cheers!!

Creditos Credits Camarografo: @ricardogoto Camarografo: @ricardogoto Producción Production @victorg30 @victorg30 Musicalización Music La música usada en el video esta libre de derechos de autor The music used in the video is royalty free. Au5 - Interstellar (feat. Danyka Nadeau) [NCS Release]

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