家中有喜事，所以拖家带口回柳州，一来是回去好好玩玩，吃吃喝喝，二来是参加表弟婚宴，可惜计划赶不上变化，一场意料之外的发烧感冒就打乱了所有计划，最后就是除了成功参加婚宴之外，其他所说的吃喝玩乐一样都没有了，4 天假期就这样浪费了。

在这 4 天假期中，第一天吃了螺蛳粉之后就开始发烧，然后就是吃退烧药——睡觉——吃药——睡觉——看医生，打点滴——吃药——睡觉。这种生病状态可以说从头持续到尾，到回来的当天也只好了 9 成。哪怕中间去参加婚宴的时候也是好了 8 成左右，所以吃什么东西感觉都很普通，这一次真的很没口福。
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对于这次发烧，感觉还是内热引起，可能吃的零食含有花椒导致，也可能是吃了螺蛳粉导致，或者是多方作用之下引发的发烧。其实归根结底还是身体太差的缘故，虽然已经坚持锻炼一段时间，但是成效不明显，应该是锻炼的力度和强度不够，毕竟以前都是晚饭后带上儿子出去散散步、踩踩公共自行车而已。下一步看来要做一个锻炼计划，然后严格按计划去锻炼才行。

这一次出行还犯了一个经验主义的错误，出行前是看了天气预报及未来几天的天气，结果看的是南宁的，没有看柳州的，更没有看表弟老家的，结果到了那边气温低了好几度，加上身体素质不行，然后就感冒发烧了。下次有机会外出，一定要记得是看目的地的天气，而不是看本地的，要不然还不知道会出什么状况呢。

老人们常说“健康比什么都重要”，很多时候我们都不以为然，总觉得自己年轻，赚钱或者其他比健康更重要，只要等到生病了，或者身体有问题的时候可能才会有所体会吧？经此一次，我以后真的要戒口很多东西了，不能因为口馋就吃，也不能因为自己喜欢吃什么就多吃，还是要有所控制才行。人们常说，连最简单的口欲都控制不了，还谈什么自律和成功呢。