요즘 100세시대라고 얘기하는데, 나이들어서도 건강을 유지하고픈데 사소한 행동들이 질병을
유발한다고 하니, 아래 내용 잘 읽어보고 조심조심하세요
1) 엘리베이터, 지하주차장에서의 전화 통화
-> 밀폐된 공간에서 전화통화 시 전자파가 증가하여 유전자 변형을 일으킬 수도 있다.
2) 뜨거운 커피,차 식히지 않고 마시기
-> 세계보건기구에서는 '뜨거운 음료는 발암물질'로 식도암 위험이 8개 높아진다는 보고가 있다.
3) 로션 바르고 영수증 만지기
-> 영수증은 화학물질인 비스페놀A가 있어서 로션 바르고 만지면 체내 흡수가 증가한다.
4) 국에 밥 말아 먹기
-> 국에 밥 말아서 후루룩 먹는건 과식하기 쉽고 나트륨 섭취가 증가한다.
5) 속 쓰릴 때 우유 마시기
-> 우유는 단백질 분해 중 위산 분기를 늘려 속 쓰림 증상을 더욱 심하게 한다.